В КБР 100-летний ветеран в день рождения поделился секретами долголетия

Нальчик, 15 ноября. Иван Николаевич Руднев – ветеран Великой Отечественной войны из Нарткалы Урванского района КБР - в этом году отметил 100-летний юбилей и поделился секретами долголетия.

Юбилей праздновали на предприятии (он руководил местной автошколой), на котором всю жизнь проработал Руднев. Поздравить его пришли и школьники, и чиновники во главе с руководителем района. Несмотря на почтенный возраст, Руднев даже сел за руль авто и сделал круг почета.

Жену ветеран давно похоронил, и по хозяйству сейчас справляется сам. Он разводит кур, а утро всегда начинает с зарядки.

- Все время трудился. Не курил, не пил. Труд создал человека, - цитирует Руднева «Мир 24».

Вот такие, в общем, нехитрые секреты долголетия, от местного долгожителя. Также он отмечает, что нужно ко всему относиться с позитивом, не злиться и помогать людям.