Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 14.06 71.91 0
EUR 14.06 82.97 0

Офисные болезни

08:07 30.04.2026
Офисные болезни

Практически каждый офисный сотрудник хотя бы раз в год оказывается на больничном. В коллективе всегда есть шанс «поймать» ОРВИ или другую инфекцию. Кроме того с напряженной работой за компьютером часто связаны боли в спине или головная боль.

Вирусные инфекции
Боли в горле, кашель, насморк — частые спутники вирусных инфекций, особенно осенью и зимой. При появлении первых симптомов инфекции (головная боль, ломота, повышение температуры, боли в горле) — оставайтесь дома, не подвергайте риску заболеть остальных.

Все переносят инфекции по-разному. Помните, что пожилые люди, а также люди с тяжелыми сопутствующими заболеваниями, могут переносить легкую простуду тяжело.

Если вы здоровы, но рядом чихают или кашляют — попросите заболевших следовать правилам респираторного этикета, а также придерживайтесь правила личной гигиены:
 — держите дистанцию между вами и людьми с признаками вирусного заболевания;
 — чаще мойте руки с мылом;
 — чаще проветривайте помещение;
 — протирайте рабочий стол и другие окружающие поверхности антисептическим средством.

Головные боли и скованность в спине
Неприятными состояниями, связанными с длительной сидячей работой могут проявляться:
 — головной болью;
 — скованностью при движении конечностей;
 — болью в спине.

Стресс
Даже фоновая тревога может привести к головной боли. Виновником головной боли также может стать неправильная поза во время сидения за рабочим столом.

#gbuz_crb #kbrminzdrav #прохладный #городская_больница #доктор_прохладный
20

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom