11 июня для участников клуба по интересам «Серебряный возраст» прошла информационно-разъяснительная беседа среди граждан старшего поколения "Правила пищевой...

11 июня для участников клуба по интересам «Серебряный возраст» прошла информационно-разъяснительная беседа среди граждан старшего поколения "Правила пищевой безопасности".

Руководитель клуба Сердюкова Ольга Ивановна ознакомила участников с основными принципами, которые необходимо соблюдать каждому для правильного и безопасного питания. Также были даны рекомендации по пищевым продуктам, наиболее благотворно влияющим на здоровье человека и поддержание организма в здоровом состоянии.

Старшее поколение сильно отличается от молодежи. И не только тем, что имеет богатый жизненный опыт, знания и навыки. Биологические процессы в организме пожилого человека не похожи на процессы организма молодого: хуже усваиваются полезные вещества, иначе расходуется энергия, происходит изменение обменных процессов. Зачастую пожилым людям необходимо пересмотреть свой рацион питания, чтобы чувствовать себя комфортно и находиться в гармонии со своим организмом.